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拉塞尔：我曾向詹姆斯取经 他告诉我保持稳定需按时看书吃饭睡觉

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235548080127_p.jpeg"></p></div><p>09月27日讯 美媒Basketball Forever盘点被NBA禁止的庆祝动作👮❌：</p><p>- 抹脖子手势🔪</p><p>- “大球之舞”🏀</p><p>- 手指比枪手势🔫</p><p>- DX胯下劈砍动作🍆</p><p>- 摇手指手势🖐️</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235556052632_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235604032983_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235612043490_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235620073905_p.jpeg"></p></div><p></p><span>来源：X</span></p>

做了就要吃T+罚款！BF盘点被NBA禁止的庆祝动作-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235558080759_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235604079329_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235610056785_p.jpeg"></p></div><p>09月27日讯 NBA官方更新Ins，晒出一组独行侠球员扎卡里-里萨谢的定妆照与球迷分享。</p><p>“扎卡里-里萨谢即将进入生涯第三年和在独行侠的第一年！”NBA官方附文道。</p><p><span>2025-26赛季季后赛，扎卡里-里萨谢场均出场7.7分钟，场均可以得到3.7分3.0篮板。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

发型一年一变！NBA官方分享扎卡里-里萨谢生涯三年的定妆照-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235612054492_p.png"></p></div><p>09月27日讯 近日，湖人主帅JJ-雷迪克接受了采访，谈到了阿杜-蒂耶罗在经历了一个艰难的新秀赛季后，迎来了加盟湖人以来最长的健康期。</p><p>雷迪克表示：“蒂耶罗在洛杉矶的这六七周状态非常好。要知道，他在选秀后的那个夏天以及选秀前的那个春天都没有进行任何训练。他错过了我们去年所有的季前赛。之后，他又在1月份受伤了。”</p><p>“这可能是他加盟湖人以来，保持健康发展时间最长的一段时期。而且他每天都在变得更好。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

雷迪克：蒂耶罗迎来了到湖人后最长的健康期，每天都在进步-NBA新闻

<p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240314060615069683_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="2I6OQ9TD">3月14日讯 近日湖人后卫拉塞尔接受了湖人随队记者Dave McMeanamin的专访。</p><p id="2I6OQ9TE">谈到詹姆斯对自己的影响，拉塞尔透露，当他进入联盟时，他曾找到了詹姆斯的联系方式，并在2018-19赛季他唯一的全明星赛季开始之前联系了詹姆斯。</p><p id="2I6OQ9TF">“我当时问他，‘兄弟，作为一名球员你是如何变得更加稳定的？’詹姆斯说，‘我读书、睡觉、吃饭，我的日程安排很到位。’我现在还留着那条短信，老实说，他是我养成这种习惯的原因。”拉塞尔说道。</p><p id="2I6OQ9TG">相关新闻&gt;&gt;&gt;拉塞尔：我第一次看NBA就看了詹姆斯的比赛 我记得当时我哭了</p>

惊险过关！胡明轩救主广东胜福建。周琦第二次利用规则获利惹争议

迈尔斯：勇士有机会在季后赛冲一把 没有哪支队铁定能赢他们

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235624030490_p.png"></p></div><p>09月27日讯 近日，独行侠球员纳吉-马绍尔在球队媒体日接受了采访。</p><p style="text-align: ">谈及新赛季自己在球队的定位时，马绍尔表示：“怎样都行，兄弟。你知道的，要是叫我上去打中锋，我也能干。只要能赢得比赛，怎样都行。</p><p style="text-align: ">只要能帮到库珀-弗拉格、凯里-欧文、PJ-华盛顿、加福德他们，包括那些新加入的伙计，我都全力配合，而且老实说，我只是想赢球。所以就像我说的，我愿意做出牺牲，只要能赢怎样都行。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

马绍尔：只要能赢比赛，就是要我上去打中锋我也能干-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235623068842_p.png"></p></div><p>09月27日讯 今日，独行侠主帅达斯迪-梅在训练结束后接受了采访，他认为，“领导力”这个词几乎不足以描述凯里-欧文对这支年轻独行侠的影响。</p><p>达斯迪-梅表示：“领导力这个词太宽泛了，无法概括他带来的一切。他以身作则，树立了良好的榜样。他与教练和球员的沟通都非常顺畅。显然，当你取得他所取得的成就时，年轻球员们会格外关注他，他们全神贯注于他说的每一句话。”</p><p>凯里-欧文于2025年3月遭遇左前十字韧带撕裂，并缺席至今，预计他能在新赛季完全恢复健康。</p><span>来源：X</span></p>

达斯迪-梅：领导力一词不足以概括欧文对球队年轻人的影响-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235621052823_p.png"></p></div><p>09月27日讯 今日，独行侠主帅达斯迪-梅在训练结束后接受了采访，谈到了凯里-欧文与库珀-弗拉格的组合。</p><p>达斯迪-梅表示：“我们谈论的是两位进攻能力出众且防守意识极佳的球员。现在，他们每天都需要学习如何与场上其他三名球员配合，找到合适的节奏、速度和解决问题的正确方法。今天，他们朝着这个方向迈出了重要一步。”</p><p>10月22日，独行侠将在新赛季首战中对阵火箭。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

达斯迪-梅：欧文与弗拉格每天都需要学习如何与其他球员配合-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235515091822_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235520029989_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235526041229_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235532063064_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235539050988_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235546057432_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235552062074_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235558001121_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235604015712_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235609028465_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235615078630_p.jpeg"></p></div><p>09月27日讯 魔术官方更新Ins，晒出一组图片与球迷分享。</p><p>“2025年的媒体日！”魔术官方附文道。</p><p>10月22日，魔术将在新赛季首战中对阵老鹰。</p><span>来源：Instagram</span></p>

快到了！魔术官方晒球员去年的定妆照为今年的媒体日预热-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235615085817_p.png"></p></div><p>09月27日讯 近日，76人球员勒布朗-詹姆斯在一档节目中表示，76人在尼克-纳斯的带领下，已经拥有成为顶级防守球队所需的身体素质。但在他看来，最终的胜负主要取决于心态和纪律性。</p><p>詹姆斯表示：“我很幸运，曾在一些防守非常出色的球队效力过。对我来说，防守永远始于一件事：自尊。你必须告诉自己，‘我不会让这家伙继续利用我、一个回合又一个回合地打我。’你必须要有自尊。”</p><p>詹姆斯还指出，没有任何防守能够完全限制住最优秀的进攻球员。</p><p>“世界上最好的防守也永远无法完全阻止最好的进攻。这没关系。但如果我们能让对手感到不舒服，迫使他们失误，阻止他们找到自己的节奏，那我们就能多赢得一些回合。而我们想要赢下回合的争夺战。”</p><p>在詹姆斯看来，76人具备必要的潜力：</p><p>“我们有速度。我们有运动能力。现在的问题是：我们是否具备必要的纪律性？我们能否互相督促、互相督促？迫使对手出手有干扰的两分球。避免被直线突破。不让对手在底角投三分。”</p><p>最后，詹姆斯强调了一个至关重要的要求：</p><p>“然后，我们必须抢下篮板。因为我们无论速度多快、运动能力多么出色，如果抢不到篮板，一切都将徒劳无功。”</p><p></p><span>来源：X</span></p>

詹姆斯谈76人防守：我们有速度有运动能力，关键在于纪律性-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235610079417_p.png"></p></div><p>09月27日讯 今日，76人球员阿德姆-博纳接受了采访，被问到了本赛季与勒布朗-詹姆斯一起打球的兴奋程度。</p><p>博纳表示：“这会是很棒的一个赛季。希望我们能成就一番伟大的事业。”</p><p>博纳被问到是否已经与詹姆斯进行过交流时表示：“我应该在媒体日与他见面。”</p><p></p><p></p><span>来源：X</span></p>

博纳：这会是很棒的一个赛季，希望我们能成就一番伟业-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260927235608053789_p.png"></p></div><p>09月27日讯 近日，独行侠球员PJ-华盛顿在球队媒体日接受了采访。</p><p style="text-align: ">记者：“对于19岁的库珀-弗拉格，你对他印象最深的是什么？”</p><p style="text-align: ">华盛顿：“有时候甚至想到他才19岁都觉得不可思议。比如你必须不断提醒自己他才19岁，连酒都买不了，去不了酒吧。你懂我意思吧？你看到他时，你会想象自己19岁时的样子。看到他和这群伙计们在一起、展现出现在的样子，这简直太离谱了。所以，对他来说天空才是极限。显然他是一个年轻的超级巨星，而我们只是想尽我们所能去帮助他达到他想去的高度。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

拉塞尔：我曾向詹姆斯取经 他告诉我保持稳定需按时看书吃饭睡觉

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