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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101210350050509_p.png"></div>01月01日讯 今日，湖人自媒体Lakers Daily发推谈到了勒布朗-詹姆斯与卢卡-东契奇之间的默契。Lakers Daily表示：“你能感觉到东契奇和詹姆斯之间明显缺乏默契。他们各自单打独斗时表现反而更好，没有击掌、没有欢笑，也没有任何默契。他们就像两个同事，彼此之间并不讨厌，只是暂时容忍对方，做好准备吧。”目前，湖人20胜11负排西部第五。来源：X

湖媒：东契奇和詹姆斯就像两同事，互不讨厌只是在暂时容忍-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101210327052303_p.png"></div>01月01日讯 今日，湖人自媒体Lakers Daily发推谈到了球队组织问题。Lakers Daily表示：“如果勒布朗-詹姆斯能成为球队的第二甚至主要组织者，湖人显然会如虎添翼。但雷迪克似乎并不愿意强迫卢卡-东契奇为了球队变得更好而做出牺牲和改变。毕竟没人愿意冒险得罪一位年仅26岁的建队基石，这完全可以理解。“目前，湖人20胜11负排西部第五。来源：X

湖媒：雷迪克不愿强迫东契奇做出牺牲，没人想得罪建队基石-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260101152023092705_p.png"></div>01月01日讯 湖人记者Dave McMenamin发文报道：湖人新秀阿杜-蒂耶罗被诊断为右膝内侧副韧带扭伤，他将在四周后接受复查。阿杜-蒂耶罗在昨日对阵活塞比赛中出战4分钟，得到3篮板1助攻。本赛季蒂耶罗出战15场，场均1.3分1.2篮板，投篮命中率38.9%。来源：X

湖记：阿杜-蒂耶罗右膝内侧副韧带扭伤，将在四周后接受复查-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

Here we go！名记罗马诺消息，17岁的奥地利维也纳后卫恩杜克韦将会在今年夏天加盟利物浦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033811063242_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗马诺表示，利物浦已经和奥地利维也纳达成了协议，恩杜克韦会在今年夏天正式加盟利物浦，这份协议会在今年7月正式生效。奥地利维也纳已经接受了利物浦提供的报价，恩杜克韦被视为极具天赋的球员，这位目前年仅17岁的奥地利中后卫已同意加入利物浦的规划。【上咪咕独家看英超】

Here we go！罗马诺：利物浦将在夏天签下奥地利后卫恩杜克韦

北京时间1月3日，知名转会称夏洛特FC对埃利奥特很感兴趣，这家美国俱乐部愿意为他提供一个“摆脱赛季困境的出路”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033752014842_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年夏天，22岁的埃利奥特帮助英格兰国青队拿到了U21欧洲杯冠军，个人凭借出色表现当选了赛事MVP。但在回到利物浦之后，他被球队直接外租去了维拉队。在加盟维拉之后，埃利奥特的处境非常艰难。根据协议，如果埃利奥特出场达到10次，维拉将有义务在2026年以3500万英镑的价格将其永久签下。但现在可以肯定的是，这种情况不会发生。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033754078443_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季，埃利奥特仅为维拉出场5次。维拉主帅埃梅里在12月曾公开表示：“他肯定不会成为我们永久签约的一部分。”而在近日的采访中， 埃梅里重申了这一观点。他表示俱乐部早在两个月前就已决定不触发埃利奥特的强制买断条款。正因如此，埃利奥特已经长达3个月没有出场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033756098747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而在当初签订租借协议时，利物浦并未设置召回条款。这意味着利物浦、维拉以及球员本人必须在冬窗共同同意才能终止租借。而TEAMtalk转会了夏洛特FC对埃利奥特的兴趣，称这家MLS俱乐部“愿意提供”一个摆脱赛季困境的出路。前维拉主帅迪恩·史密斯目前执教这家美国俱乐部，他希望能在美国与埃利奥特合作。尽管史密斯和夏洛特FC总经理佐兰·克内塔清楚埃利奥特更倾向于留在英超踢球，但他们认为，2026年夏季世界杯将在美国举行，这可能会吸引埃利奥特前往美国踢球。

唏嘘！欧青赛MVP沦为英超铁板凳 22岁要去美职联淘金？

曝辽篮决定换外援！奥利弗距离离队已经不远了，琼斯西蒙斯2选1？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033736098314_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今天有一个重大利好分享给大家，辽篮终于要换外援了！奥利弗或许已经到了离队倒计时的阶段，并不排除老熟人2选1！辽篮这个赛季前9场比赛取得4胜5负的成绩。九轮过后一看排名竟然已经跌出了前十二，排在第13名，竟然跟第14名的吉林老铁成了难兄难弟，简直让人大跌眼镜啊！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033738036068_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 辽篮目前的成绩远远低于预斯，除了队长赵继伟因伤缺席这个极其不利的因素以外，还有一大原因是外援太差劲了。四名外援里面，真正合格的只有威尔斯，但是他现在也有伤病，而奥利弗、杰隆布朗和莫兰德都不中用。奥利弗主要是太矮了护不了筐，杰隆布朗也是身高问题，防守指望不上不说，CBA联赛的强度他也还没有适应，每场比赛都要摔几个跟头，三分球也不稳定。莫兰德的问题是年龄大了，态度也不是很好，越打越差劲。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033740016236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 才打了九轮比赛，辽篮的成绩就已经下滑至十二名开外，怎么办呢？看来不换外援是真的不行了。据悉，辽篮已经找了一个三号位外援，而且是老熟人，应该就是要取代奥利弗，因为杨鸣对奥利弗的表现是最不满意的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033742013726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一说到老熟人，大家会想到谁呢？首先排除哈德森，因为他的年龄实在是太了，也不是锋线外援。有球迷就提到了CBA生涯起步于辽篮的琼斯，他现在还赋闲在家，还说这个月会重回CBA联赛效力。还有人说是曾经在辽篮短暂效力过的乔纳森西蒙斯，他确实是锋线球员。理论上来说，琼斯和西蒙斯都有一定的可能性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033744077843_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="734" height="412" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 只不过，无论是琼斯还是西蒙斯，他们的年龄也都不小了，一个37岁，另一个36岁。如果真是在他俩当中选其一，那对辽篮的帮助又有多大呢？还是希望辽篮能找来更强的外援，否则换来换去也不会有什么效果。大家说是不是呢？

曝辽篮决定换外援！奥利弗距离离队已经不远了，琼斯西蒙斯2选1？

最近火箭队的势头非常不错，球队不仅获得4连胜，更重要的是迎来伊森和芬妮复出之后的火箭，球队在稳定性上相比之前要好上太多，再没有像客场之旅中，接连在领先情况下被对手翻盘的情况出现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033629017199_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过对于火箭队而言，在完成和篮网队的比赛之后，球队就需要马不停蹄赶往达拉斯，准备和独行侠的比赛，虽然独行侠目前只排在西部第13的位置，可对于火箭队而言，这或许将是球队最近遇到过最为艰难的一场比赛，因为在本赛季常规赛首次交锋中，火箭队就曾败给对手。当时火箭队输给对手13分，而安东尼-戴维斯一人仅用19次出手，就拿到29分8篮板2助攻2抢断，在攻防两端都打出了非常不错的统治力，而这次两队再次遇到，火箭队势必想从对手身上找回场子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033731042544_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="372" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 不过对于火箭队而言，本场比赛可以出战的球员，相比上次对阵时要充裕很多，上场比赛中缺阵的申京、芬尼-史密斯和伊森三位主力，不出意外都会参加和独行侠的比赛，而对阵篮网时因为脚踝伤势缺阵的亚当斯，也有一定的复出概率。不过即便如此，火箭队还是需要对以下两位球员进行提防。首先来讲，第一位球员就是布兰登-威廉姆斯，虽然布兰登-威廉姆斯是替补球员，但是其强壮的身体，以及非常不错的身体对抗能力，会给火箭队后防线带来不少麻烦，尤其他和谢泼德的出场时间非常重叠，上场比赛布兰登-威廉姆斯就在面对谢泼德的时候，有着非常出色的发挥，全场12投8中，拿下20分5助攻，带领一众替补球员在第四节的时候，帮助独行侠拉开分差。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033733043661_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="440" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而这次火箭队再遇到布兰登-威廉姆斯，依然要小心他富有冲击力的突破，而作为近期各方面提升不小的谢泼德来讲，这对于他而言正好是测试其身体状态的不错时机，同时这次在替补席上，还有防守悍将奥科基可以协助谢泼德， 火箭队只要将独行侠后场这点限制住，独行侠在进攻端将很难拥有太多反击机会。同时火箭队对于戴维斯的防守需要继续加强，不得不说戴维斯几次面对火箭队，都打得非常具有统治力，上赛季来到独行侠出战的第一场比赛，即便拼到受伤，也还是帮助球队拿到了胜利，全场拿下26分16篮板7助攻3封盖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033735023062_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而本赛季首次面对火箭队时，球队对于防守戴维斯依然没有更好的办法，申京单防时在身体对抗方面占不到便宜，而亚当斯单防时，戴维斯又有射程和速度优势，所以对于戴维斯的防守，火箭队或许需要更多人参与，比如说让阿门、伊森等人时刻注意进行协防，甚至在必要时刻进行夹击，无论怎样只要能有效限制戴维斯的发挥，火箭这场比赛80%的概率就已经装进了口袋。只有有人表示状元郎弗拉格最近一段时间表现非常出色，不过对于火箭队而言，球队并不担心这样具有身高优势的持球得分手，在火箭队中，杜兰特和小贾巴里史密斯都可以完美匹配上弗拉格，尤其是小史密斯，他在防守端无论防守强度还是灵活性都非常出色，与弗拉格对位，吃亏的是谁还真不一定能说准。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033737074157_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于火箭队而言，球队想要获得5连胜，大概率还是需要从防守来做准备，只要球队能限制上述几个主要得分点，独行侠基本就没有其他后手。而火箭队最近稳定且高效的外线投射，配合伊森、阿门等球员对于篮框的冲击，以及申京、杜兰特稳定的得分手段，会帮助他们拿到明显优势，让球队距离西部前三的位置更近一步！

迎复仇良机，火箭再遇独行侠力争5连胜，头号难题并非状元弗拉格

在此前的一场NBA常规赛中，主场作战的洛杉矶快船以118比101战胜了犹他爵士。本场比赛后，豪取6连胜的快船的战绩提升到了12胜21负，排名直接超过了爵士和达拉斯独行侠，并且攀升到了西部第11位；而遭遇了两连败的爵士的战绩则是下滑到了12胜21负，排名也是被快船反超而下滑到了西部第12位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033723043430_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛中，快船的后场核心詹姆斯-哈登（James Harden）的表现其实是比较一般的。哈登全场出场28分53秒，投篮14中5，三分线外6中1，罚球11中9，得到了20分3篮板7助攻的数据，还有1次失误和1次犯规，正负值为+5。哈登在进攻端的效率非常一般，在外线投篮方面的手感更是很不理想，他也没有展现出自己应有的得分能力。哈登在组织和串联进攻方面的表现也只能算是马马虎虎的水平，也不能算是特别出色的水平。哈登在防守端的表现也不能算是特别理想的水平，同样没有特别突出的效果。总体来看，哈登在本场比赛中的表现与他的真实水平是存在着一定的差距的，然而即使是在这种情况下，快船还是比较轻松地拿下了比赛的胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033725007373_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在上赛季的NBA常规赛中，哈登在82场比赛中总共出场79次，场均出场时间达到了35.3分钟，场均数据为22.8分5.8篮板8.7助攻1.5抢断0.7盖帽，还有4.3次失误和2.1次犯规，投篮命中率41%，三分命中率35.2%，罚球命中率87.4%，到了季后赛，哈登总共出场7次，场均出场时间达到了39.4分钟，场均数据为18.7分5.4篮板9.1助攻1.3抢断1盖帽，还有3次失误和2.3次犯规，投篮命中率43.6%，三分命中率36.4%，罚球命中率81.8%。本赛季开季至今，哈登在前33场比赛中总共出场31次，场均出场时间达到了35.4分钟，场均数据为25.9分4.9篮板6.9助攻1.2抢断0.3盖帽，还有3.6次失误和2次犯规，投篮命中率43.2%，三分命中率36.2%，罚球命中率88.6%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033728066056_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈登在本赛季的整体表现当然是相当不错的，他也是展现出了自己超强的得分能力和不俗的投射能力，他在组织和串联进攻方面的表现也是值得肯定的。不过到了最近一段时间，哈登的表现其实是有了一定程度的起伏和波动的。然而在哈登状态不稳的情况下，快船的战绩竟然步步攀升，这也说明了球队的整体状态确实是在不断提升之中。接下来如果哈登的状态能够有进一步的提升，快船的竞争力还会更高？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033730083094_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

哈登的个人状态其实并不稳定，但快船的战绩却在不断攀升之中？

在此前的一场NBA常规赛中，休斯顿火箭以120比96轻取了主场作战的布鲁克林篮网。本场比赛后，拿下了4连胜的火箭的战绩提升到了21胜10负，继续排名西部第4位；而遭遇了两连败的篮网的战绩则是下滑到了10胜21负，继续排名东部第13位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033710056312_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛中，火箭的替补锋线新援多里安-芬尼-史密斯（Dorian Finney-Smith）还是保持了相当不错的状态的。芬尼-史密斯全场出场15分07秒，投篮2中0，三分线外1中0，全场1分未得，但是也贡献了3篮板1助攻抢断的数据，还有1次失误和1次犯规，正负值为+5。芬尼-史密斯在进攻端的手感确实是差了一些，还是没有办法起到这方面的效果，外线投射能力并没有发挥出来。不过芬尼-史密斯在防守端的表现依然是保持在一个超高的水平，他在协防和换防方面的能力也是得到了充分地施展，他在个人防守能力和防守意识方面的特点更是显露无疑。总体来看，芬尼-史密斯确实是一名高水平的防守者，确实是在防守端起到了关键的作用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033713018968_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上赛季中期，芬尼-史密斯在一笔交易中被布鲁克林篮网送到了洛杉矶湖人。在加盟湖人之后，芬尼-史密斯在NBA常规赛中总共出场43次，场均出场时间达到了28.8分钟，场均数据为7.9分3.6篮板1.4助攻0.9抢断0.3盖帽，还有0.9次失误和1.9次犯规，投篮命中率44.2%，三分命中率39.8%，罚球命中率71.4%。到了季后赛，芬尼-史密斯总共出场5次，场均出场时间达到了33.9分钟，场均数据为6.2分4.2篮板2.6助攻0.2抢断0.4盖帽，还有1次失误和3.4次犯规，投篮命中率41.4%，三分命中率36.8%。本赛季开季至今，芬尼-史密斯受到伤病的影响总共出场4次，场均出场时间达到了15.3分钟，场均数据为2.3分2篮板0.8助攻0.5抢断0.3盖帽，还有0.5次失误和1.3次犯规，投篮命中率30%，三分命中率37.5%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033715004348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 芬尼-史密斯在复出后的状态还是不错的，确实是能够在防守端发挥出自己的价值。只是眼下的问题是，火箭确实是兵强马壮，而且球队在锋线位置的人员甚至都有些溢出了。这也就意味着芬尼-史密斯很难再得到更多的出场时间和表现机会了。芬尼-史密斯的个人能力当然是值得肯定的，他在场上的效果大家也都有目共睹。只是问题就在于，毕竟他的工资并不低，如果场均出场时间不能超过20分钟，确实是有些吃亏了，也是没有发挥出他的最大价值的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033717013592_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="673" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

防守贡献度有目共睹，但火箭锋线新援还是很难得到更多出场时间？

众所周知，32岁的安东尼-戴维斯（简称浓眉）没有被独行侠纳入球队的长期建队计划，这也是为什么NBA最近传出了很多关于他的交易流言。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033658076758_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="912" height="686" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间1月3日，消息源来自美媒记者Rob Morrow，一场围绕浓眉展开、且已经持续数日的交易谈判，即将迎来最终时刻。目前独行侠的谈判桌上仅剩3支球队，他们分别是老鹰、猛龙、勇士。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033701083260_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="605" height="454" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 筹码方面，由于上述3支球队正处在互相博弈的阶段，所以他们给独行侠提供的交易报价，暂时也只能知道个大概。据悉，老鹰的核心筹码是特雷-杨，猛龙的核心筹码是巴雷特，勇士的核心筹码是库明加。单就筹码质量而言，老鹰无疑落后于另外两个对手，因为特雷-杨近几个赛季所呈现出来的竞技状态，已经让其彻底坐实了溢价合同的标签。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033703001212_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因此，除非老鹰在特雷-杨的基础上搭赠大量选秀权，否则独行侠肯定会最后考虑老鹰提供的交易报价。然后说说勇士，大家最近应该也都看到相关新闻了：勇士想通过球员交易的方式，引进篮网前锋小迈克尔-波特。但现在的问题是，篮网没兴趣接盘库明加，这就导致急于抛售库明加的勇士管理层，接下来只能被迫把交易补强的工作重心放在浓眉身上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033705005695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="512" height="386" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那么新的问题出现了，勇士如果想要匹配上浓眉的薪资，追梦格林和吉米-巴特勒必须得舍弃一个。球迷朋友们觉得，勇士会为了得到浓眉而拆散自己原有的三巨头组合吗？欢迎大家在评论区留言讨论。

美记：浓眉NBA生涯下一站即将揭晓，目前交易谈判桌上仅剩3支球队

北京时间1月4日凌晨1时，尤文图斯将在意甲第18轮主场迎战莱切。比赛前夕，尤文图斯主教练斯帕莱蒂出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的上半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033609009922_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 相关阅读 教练下午好，新年快乐，我想问您，这是新年的第一场比赛，这些天您观察到的球队状态怎么样？训练的情况怎么样？以及在明天对阵莱切的比赛当中，您希望看到什么样的表现？ 尽管受到了这些节日氛围的干扰，球员们的训练状态依然很好。我看到他们在来到训练场的时候充满斗志，决心把该做的事做好。我们也谈到了关于新年的话题，在我的家乡有一句谚语：新年的第一天怎么做，这一整年就会怎么重复。因此，我特别要求他们认真对待这些训练，而且我们也说了，每一天的努力都包含着一份小的奖赏，无论这份奖赏是显性的还是隐性的。所以，必须通过努力把那份小奖赏带回家，因为最终的成果正是由这些微小的奖赏累积而成的。因此，我期待他们能延续之前比赛当中的专注度，或许还能不断发掘一些新的东西，为我们提供更强大的力量。因为在现代足球当中，球员才是主角，是他们必须去深挖、去发现新的局面，去在预设的角色和比赛行为之外寻找新的联系。这并不容易，因为我很了解莱切，我认识莱切的很多人，包括迪弗朗西斯科，因为我们曾在罗马共事，也曾作为对手交锋过，我们是老朋友了。从教学的角度来看，他是一位非常现代的教练，即使是在战绩不佳的时候，他也始终坚持踢积极主动的足球，那是他的目标，也是他的标签。因此，这将会是一场开放的比赛，因为他们会向你施压，他们的防线会和全队紧密配合，他们在这赛季踢出了几场非常精彩的比赛。所以，这将是一场艰难的挑战，我们需要发挥出全部的力量。 下午好，我想接续刚才的话题，接下来的25天内有7场比赛，其中包括5场意甲和2场欧冠，时间非常紧凑，请问该如何准备这么多重要的比赛呢？您是否会关注球员的轮换，以及不仅仅是身体上，还有精神上的疲劳问题？的确，在如此紧凑的时间节点下准备比赛并不容易。但是我很幸运，我在尤文图斯找到了一支懂得如何高效工作的教练组，因为任务必须进行细化分工。俱乐部允许我带来了四位合作已久的高水平的助手，通过这种协作，我们能够多线作战，并做好比赛的准备。显然，随着赛程密集带来的困难，一些肌肉可能会出现疲劳，某些球员也会感到吃力。因此，我们需要保持清醒和警惕，同时所有人都要做好准备，因为每个人都是被需要的。我们需要做出一些调整，我们也会尝试去做，因为到目前为止，替补出场的球员已经证明了板凳席不仅仅是一个等待的地方。他们以正确的方式进入了比赛，并且经常逆转比赛的走向。这在现在已经变得至关重要：场外的球员不应该持有“如果需要我才上”的逻辑，而是早已经包含在开赛前预设好的计划之中。我们会根据比赛的进程进行评估，有时候甚至会选择让强力球员晚一点上场，因为在那个时刻上场可以打破比赛原有的逻辑和单调感，制造瞬间的冲击力，从而扭转当时的平衡。 教练下午好，我想问您最近几天观察到的埃利莫加莱的情况怎么样？您是否考虑过征召他？他看起来具备在未来实现重大进化的特质……他确实拥有一种让人预见到未来会有重要进化的特质，但我们必须帮助他以正确的方式成长，在合适的时间给予他学习的机会。他拥有这种频率和冲击对手的灵活性，但在身体素质上还需要进一步强化。我有时候会让他参与我们的训练，因为我们一直在不断地引进人员，他也是其中一员。至于是否征召，取决于这些孩子在训练当中展现出的水平。在这种高水平足球的对抗当中，我们才能判断他是否具备被征召的可能性。 教练下午好，我想问，您对这两个多月以来的工作感到多满意？虽然团队在之前就很团结，但现在也有了成绩的支撑，另外，明天是新年的第一场主场比赛，对于2026年，您有什么期许或是愿望？尤文球迷肯定期待着伟大的一年……我非常满意，因为我一直看到球员们在寻求新的突破。我向他们明确表达过，在现代足球的演变和角色变换之中，球员才是主角，不是我，也不是我们教练组。在不断寻求一对一对抗的足球环境下，他们必须学会寻找自己的位置，不感到被束缚，拥有一种“有组织的无序”，因为你必须在球场上快速捕捉机会。我很高兴看到他们有这种想象力去观察新事物，有些东西你不仅要去看，还要去嗅、去感知。我看到了他们有这种探索欲，这种好奇心本身就让我感到满意。我们还有提升的空间，正如我多次提到过的那样，我们有能力做得更多。事实上，如果我们不能在现有的基础上再进一步，我们就必须意识到自己浪费了潜力。所以我很满意，并期待这种对团队默契的持续追求，包括位置轮转、角色互换，同时始终保持平衡和秩序。我不知道这该被称为“理性的失衡”、“有组织的混乱”还是“聪明的无序”。总之，就是在保持球队实力和框架稳固的前提下，球员能够更自由地在对手的缝隙当中寻找空间。因为就像我之前所说的，现在足球不再是那种整齐划一、你可以轻易锁定对手位置的阵地战了。现在对手会扑向你，因此在这种动态读取当中，根据瞬间发生的情况进行思考和反应变得至关重要。关于2026年，我希望这一年能给我们的球迷带来满足感。我们紧迫地需要给球迷带去快乐，首先要做的就是像之前说的那样，全心投入，保持职业，尽全力做到最好。尤文图斯的球迷群体是世界上最庞大的俱乐部之一，他们理应得到尊重、关注和全力以赴的付出。

斯帕莱蒂：新年的第一天怎么做，这一整年就会怎么重复

北京时间1月4日凌晨1时，尤文图斯将在意甲第18轮主场迎战莱切。比赛前夕，尤文图斯主教练斯帕莱蒂出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的下半部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033604093217_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 相关阅读 教练下午好，我本来准备了一个宏大的系统性问题，但还是忍痛割爱了，既然您说“年初的表现预示着全年的走向”，我想问问在这一年的年初，我们会看到奥蓬达还是戴维首发？对于这两位对尤文的命运至关重要的前锋，您对他们的2026年有什么要求呢？ 我再重复一遍，从球队的角度来看，我们想要主动出击去抢夺球权，所以前锋需要跑动很长的距离，因为他有时候必须去压迫门将。当对方防线回传给门将的时候，门将通常会把球长传到我们的半场，这个时候前锋必须先去逼抢门将，然后迅速撤回防线的面前去接应二点球并重新进入比赛状态。这是一种极其消耗体力的行为，在某种程度上比中场球员更累。所以明天他们两个可能都会上场，也许不是同时上场，但都会参与。因为他们的特点不同而且又互补，也有可能在比赛的某个阶段同时出战。初始阶段可能由其中一个人首发，如果第一个人完成了大量的覆盖任务，另一个人随后会上场接替他。我们每天都在努力给他们提供一些他们在训练当中没留意到的信息，从而去完善他们，也让我们觉得自己能教给他们一些东西。自从开始合作以来，我发现他们在各个方面都有了进步。当然，对于个人，我也期待他们能展现出更好的状态。祝您新年快乐，我想问的是，1月的转会市场通常是“机会市场”，如果有机会的话，您希望在哪个位置进行补强呢？我在接受尤文图斯的帅位的时候就已经达成了一些协议，所以我并不期待什么，我对现有的球员感到非常满意。现在，请允许我欢迎马尔科-奥托利尼，他已经正式上任了，对吧？太好了，大家都认识他，我在之前也见过他。正如大家所评价的那样，他是一个体面的人，也是顶级水平的职业人士。尤文图斯能够重新请回他，就已经证明了这一点。至于转会市场，那将会由他负责。我不会从讨论特定球员的角度去考虑问题，因为转会市场应该是基于出现的机会以及是否能完善阵容来决定的，我不会主动去挑起这个话题。我对目前的球员很满意，我看到了我想要的进步，也发现了一些我期待更多突破的地方。如果马尔科发现有合适的可能性，他会来告诉我们，但目前我不需要任何新东西。 回到球员名单，我想问问孔塞桑是否可以被视为已经康复并且有首发的可能？考虑到热格罗瓦在对阵比萨的比赛当中表现得非常出色……是的，孔塞桑已经康复了，他完全有被选入首发的可能。目前鲁加尼和加蒂无法出场，米利克遇到了一点小问题，我们需要在明天仔细评估，根据他的反应，他可能不会进入大名单。其余的人都在名单内，卡瓦尔也会坐在替补席上。明天早上我们会进行一些训练，他会练得更扎实一些，以保证他的工作的连续性，但他会坐上替补席。 下午好，我想问关于您的未来的问题，您是否已经开始考虑续约或是长远计划了？还是说现在谈论这些还太早、无关紧要？如果我需要额外的保障，或者需要一份多年期的合同来感到安全，我早在最初和科莫利谈话的时候就已经提出来了。但我没有这么做，所以我现在在各个方面都很安心。目前我只需要能够愉快地工作，和场内外的合作伙伴良好协作。在这里，我遇到了极其职业而且尊重各自角色和任务的人。我们有着共同的目标，说白了，我们的目标是留在欧冠。我个人和俱乐部都在朝这个方向努力。到了6月，我们会根据所做的工作、达到的成绩，为了尤文图斯和广大球迷的利益做出最佳评估。如果结果能让所有人满意，我们可以再聊别的。目前我什么都不缺，也不需要任何额外的东西。 我想问，考虑到意甲下半程即将开始——虽然上半程还没结束——您是否想为这支尤文图斯拔高一些标杆？明天的比赛有哪些潜在的风险？您如何解决之前出现的一些开局表现平平的问题？所谓的风险，往往不是我们无法做到什么，而是对手不让我们做到什么。我们当然希望总是能踢得漂亮、出色、高效，但如果认为这是理所当然的，那就带有一点傲慢了——我是指媒体方面，不是我们。我们会尽全力，但我也会把自己放在对手的角度去对比。比如上一场，科莫在莱切赢得很彻底，但如果你去看比赛的过程，差距其实并没有比分显示的那么大，有时候结果是由偶然的插曲决定的。显然，理想的情况是拥有始终压制所有对手的力量和平衡感，但这并不现实。在现代足球当中，学会适应和承受痛苦已经是常态了。明天我们会尝试从第1分钟到第95分钟都坚持同样的打法，但也要看对手的表现。有时候我们会被迫去追逐对手，莱切是一个值得尊敬的对手，是一家历史悠久的俱乐部，总能培养出优秀的球员。他们有一位极其敏锐的总监去发掘人才，还有一位懂得如何训练他们的教练。所以，风险始终存在，那就是有可能赢不了。但我们会付出全部努力，在追求漂亮足球的同时，更重要的是追求胜利。 教练下午好，新年快乐，最近孔蒂在回答关于争冠问题的时候表示，他的那不勒斯还没准备好统治比赛，并指出在薪资支出等方面和米兰、国米、尤文存在显著差距，您如何看待他的这些言论？问我怎么看？我认为孔蒂的话从技术角度来说是正确的。我的球队在实力上不逊色于任何对手，有资本对抗任何人。而从硬件设施的角度来看，他同样是对的。当我来到尤文图斯的时候，我发现这里的训练设施，比如练习任意球的人墙架是可移动的；而在那不勒斯的时候，那里的人墙架是固定不动的。所以从硬件设施的角度来说，我们也处于领先地位。

斯帕莱蒂：孔蒂说那不勒斯和北三有明显差距？我认为他说得对

科莫主帅法布雷加斯出席了对阵乌迪内斯的赛前新闻发布会，并对切尔西帅位传闻做出回应。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103033558044376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 关于转会市场 转会市场还没有关闭。我们一直都说，这是一个很困难的市场。现在这个阶段，我既不能说我们什么都不会做，也不能说一定会有人来。我们在寻找能让球队变得更好的机会，但目前还没有任何实质进展。如果有操作，我认为更可能是租借，而不是永久转会。 关于球队目标目标始终是继续进步，而且要保持清醒和高度专注。2025年我们取得了18胜10平10负的成绩，我们会努力在坚持自身理念的同时，把这些数据进一步提升。我们将努力通过我们的理念来提升成绩，继续提高我们的职业素养。今年球队在心态上已经迈出了很大一步，2026年我希望看到更多。关于杜维卡斯首发位置是靠表现赢来的。杜维卡斯需要在比赛中保持稳定性，对我来说，训练同样非常重要。没有人能得到保证的位置，你必须始终做到最好。他进步非常大，但提升空间仍然很大。我能看到他的潜力，也能看到他想要达到那个高度的欲望。他身体条件出色，也有进球能力，但在我们的比赛方式中，他还需要继续成长。我可以很坦率地和他当面交流，他不会介意，这一点我很喜欢。 关于进攻端人员短缺在没有莫拉塔、阿达伊和迪奥的情况下，我们在进攻端的选择确实不多。我们会观察情况，我现在不能告诉你们我们会怎么做，但会评估是否存在机会。如果没有，我们就继续用现有的人员。我对这支球队非常满意，只能感谢球员们所付出的一切。 关于左后卫的传闻别让我陷入困难。我再说一遍，我对所有球员都很满意。我们一直在分析哪里可以变得更好，我们有自己的想法，但目前并没有考虑引进左后卫。我对莫雷诺和巴列都很满意。 关于与切尔西的传闻我没什么可说的。我现在在这里，是科莫的主教练，我也希望能执教这里相当长的一段时间。 关于对阵莱切的比赛我非常喜欢上半场的表现。我们在比赛中踢得很从容，这是很重要的。下半场第八分钟之后，我们一度有些困难，但很好地度过了那段时间。我们输掉了一些对抗，但顶住了压力，这是一个信号。我们距离想成为的那台‘完美机器’还很远。 关于范德布雷普特我对范德布雷普特非常满意。我们需要他保持稳定的发挥，看到他带着这样的活力和水平回归，对我们所有人来说都是个好消息。我们之前很需要他，希望接下来这六周他能帮助到我们。 关于乌迪内斯这是一支身体对抗很强、不惧任何对手的球队，在他们的体系里都是非常有实力的球员。我们必须用自己的方式去踢比赛，我认为我们可以给乌迪内斯制造麻烦。 关于阿达伊阿达伊明天不会出场。和医疗团队沟通后，我们认为现在还太早了。他已经开始在训练中进行短跑，但我们还有很多比赛要打，我们需要所有人。 关于肯普夫停赛风险？这正是拥有一支阵容质量均衡球队的好处。在我看来，肯普夫出场并不会让球队水准下降。我没有过多考虑这个问题，我信任我的球员。 关于尼科-帕斯没有弱队。对阵莱切，他踢了一场非常出色的比赛。对阵罗马之前他生病了，让他出场是我的责任。对阵国际米兰，他本可以打进两个进球。他是能改变比赛的球员，这样的球员就应该留在场上。我很平静，他有非常好的心态，对科莫、对自己的表现都很有责任感。 关于赫苏斯-罗德里格斯在我看来，他踢了一场非常出色的比赛，在我们重点训练的内容上一直在进步。他把训练中的东西带到了比赛里。我要求边锋要有勇气，要不断去一对一。就算他丢掉50次球权，我也不在乎。我毫不怀疑他会成为一名欧冠级别的球员。也许他在某些对抗中还稍显稚嫩，但我喜欢他的一切，他是个非常好的孩子，训练刻苦，也愿意倾听。 关于布特兹在我看来，他是一名非常非常高水平的门将。我不认为会在门将位置进行轮换，我对我们拥有的四名门将都非常满意。布特兹有一种‘野兽般’的心态，他每天训练都拼尽全力去提升自己。 关于阿萨内-迪奥他回塞内加尔接受检查，三天后回来了。他在这里完成了第一阶段恢复，我给了他四天假期，让他清空一下头脑。他会在周一回归，我认为对阵都灵时我们可能会看到他。大概还需要三周左右。 关于莫拉塔莫拉塔的情况在好转，已经开始在场上训练，预计恢复时间和迪奥差不多。至于库恩，他需要向我证明自己。他之前遇到了不少身体问题，但总有一个时刻，球员需要让我看到他们已经准备好了。我相信他会做到。 关于越位规则的变化我最担心的是球队可能会进一步后撤防守。我并不是这项规则的支持者，如果它被通过，很多球队可能会进一步回收防线。【上咪咕独家看英超】

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