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霍兰德谈增重：最近吃得比以前多，主要想通过多摄入来增重-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020130046074697_p.jpeg"></div>10月20日讯 活塞球员凯德-坎宁安更新Ins，晒出一张自己的定妆照与球迷分享。“第六年！”凯德-坎宁安附文道。2025-26赛季季后赛，凯德-坎宁安场均可以得到28.1分5.1篮板7.5助攻1.1抢断0.6盖帽。来源：Instagram

一阵巨星！凯德-坎宁安Ins分享个人定妆照：第六年-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019130133067246_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019130142052550_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019130151042959_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019130159044904_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019130205068282_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019130220087309_p.jpeg"></div>10月19日讯 活塞球员罗恩-霍兰德更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。“5号加油，第三年！”罗恩-霍兰德附文道。2025-26赛季季后赛，罗恩-霍兰德场均可以得到1.4分1.6篮板。来源：Instagram

点燃出品！罗恩-霍兰德Ins晒定妆照：5号加油，第三年-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017070030091507_p.png"></div>10月16日讯 活塞中锋杰伦-杜伦在接受采访时被问到下赛季是否会开始投射三分。“我认为是时候了，休赛期我一直在刻苦训练，包括练习投射。教练组很相信我可以成为更好的球员。”杰伦-杜伦职业生涯至今仅出手6次三分且全部投失。来源：X

下赛季会投三分吗？杜伦：是时候了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020251003190608064864_p.png"></div>10月03日讯 今日，活塞球员罗恩-霍兰德在训练结束后接受了采访，他表示他今年夏天体重增加了，饮食也开始改变了。霍兰德被问到饮食习惯具体发生了哪些变化时表示：“健康程度可以再提高一点。但我确实吃得更多了，主要就是想通过多摄入来增重，让自己的身体线条更饱满、更有力量。”罗恩-霍兰德上赛季代表活塞出战81场常规赛，场均得到6.4分2.7篮板1.0助攻。 来源：X

多特谈夺冠：最大变化是认可度的提升 这给了我极大的信心

多特：永远不要忘记来时路 我一直是下狗努力证明自己是前进动力

在国际米兰1-0顿涅茨克矿工比赛结束后接受天空体育采访时，记者保罗-康多评价了国际米兰的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022062042034721_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他这样说道：“我觉得很明显的一点是，他们并没有感到焦虑。两次落后时没有焦虑，少打一人时也没有焦虑。这一点非常重要。少打一人还能赢下这样的比赛，是一个重要信号。”

记者：国米少打一人仍赢球不焦虑很重要；这场胜利是重要信号

前球员马尔基西奥在国际米兰欧冠战胜顿涅茨克矿工后表示，姆希塔良凭借丰富的经验和出色的技术发挥了决定性作用，而齐沃也通过换人调整帮助球队拿下胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022062037069485_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “姆希塔良凭借经验和技术起到了决定性作用。比赛开局阶段有些沉闷，随后图拉姆和阿利松之间发生了一次小冲突，换人也给比赛带来了一些变化。卡洛斯-奥古斯托的进球再次证明了他的良好状态和冷静。至于齐沃？说到底，我觉得他会喜欢这种赢球方式。我们原本预计国际米兰会从一开始就展现出强势的一面，但他们稍微等了一会儿才进入状态。“随后又出现了红牌，而球队最终取得进球，并且没有丢球。当一切看起来都不顺利时，很多重要因素就会发挥作用。我们原本可能要讨论一场失利，但最终收获的却是一场胜利。球队把斗志带回了家。“齐沃？我们看到了他在换人方面的安排。赛后，他还表示球队已经非常疲劳，因为此前承受了很大的压力。从明天开始，他会更加深刻地意识到，这场胜利究竟有多么重要。”

马尔基西奥：齐沃会喜欢国米这场胜利，球队把斗志带回了家

国际米兰后卫阿坎吉在欧冠战胜顿涅茨克矿工后接受了 Prime Video 采访，谈到了比赛的艰难程度、巴斯托尼被罚下以及球队需要改进的地方。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022062025096407_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “这场比赛并不容易，我们今天的踢法和以往不太一样。关于巴斯托尼的红牌，我还在试着弄清楚裁判究竟看到了什么，或者听到了什么。比赛确实很艰难，但我们作为一个团队坚持了下来，也展现出了很强的个性。这就是这支球队的底色。“我们知道，在对阵布鲁日之后，球队必须做出回应，因为我们丢了太多球。现在最重要的是赢球，接下来我们要继续向前。“未来国际米兰会踢得更加谨慎吗？有时候，我们需要避免轻易给对手机会。我们不一定每次都要把防线压得很高，也可以通过控制比赛来调整节奏，让自己稍微喘口气。”

阿坎吉：未来国米会踢得更谨慎吗？我们需避免轻易给对手机会

国际米兰击败顿涅茨克矿工，收获本赛季欧冠首胜。赛后，巴雷拉在圣西罗球场接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022062020075375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴雷拉表示：“比赛一开始，我们踢得有些吃力，但今天最重要的就是赢球。我们没有发挥出最好的水平，但胜利才是最重要的。像今天这样在只剩10人的情况下被逼到墙角时，球队往往能够迸发出更多能量。“我们必须改善比赛开局的表现，同时努力尽早杀死比赛。在欧冠赛场上，如果迟迟无法终结比赛，局面就会变得非常复杂。“姆希塔良？他就像美酒，越陈越香。随着岁月流逝，他的状态反而越来越好。我只能向他表示祝贺，并感谢他为球队所做的一切。他是国际米兰的重要支柱，即使替补登场，他也总是全力以赴。”

巴雷拉：姆希塔良？他就像美酒，岁月流逝，状态反而越来越好

巴雷拉在国际米兰1-0战胜顿涅茨克矿工后接受了意大利天空体育采访，谈到了比赛的艰难程度、球队的欧冠目标以及上半场的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022062015050588_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “欧冠的每场比赛都很难踢，矿工是一支很有实力的球队，比赛节奏快、强度也很高。我们需要赢球，踢得漂亮当然也很好，但我们必须更好地把握机会。今天最重要的是拿下胜利。我不知道这场胜利是否百分之百实至名归，但我们已经拼尽全力了。”“当你被逼到墙角时，就必须做出回应。如今的足球比赛中，少打一人是很大的劣势，但他们依然想要争胜，而我们抓住了反击的机会。卡洛斯-奥古斯托就像一头野兽，我要特别祝贺他，他完全配得上自己如今得到的一切。” 国际米兰在欧冠中的目标是什么？ “过去几年，我们一直把欧冠作为目标。这项赛事的水平非常高，对我们来说，欧冠曾经是一个梦想，而我们想把梦想变成目标。我们会努力，让它真正成为一个可以实现的目标。” 谈上半场拼劲不足的问题 “我们开场时缺少一些能量，可能是有些拘谨，也有些紧张。包括踢完博洛尼亚之后，我们也意识到，必须改善比赛开局的表现。即使是我自己，也还有很多可以做得更好的地方。我们必须解决这个问题，并继续进步。”

巴雷拉：不知胜利是否百分之百实至名归，但我们已拼尽全力了

前国际米兰门将朱利奥-塞萨尔现身梅阿查球场，为Prime Video解说欧冠比赛。本场比赛由他的老东家国际米兰迎战乌克兰球队顿涅茨克矿工。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022062009036957_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 朱利奥-塞萨尔表示：何塞普-马丁内斯？这孩子非常出色，来到球队的第一年就承担起了这样的责任。齐沃决定让他首发，是因为他和俱乐部都对他充满信心。我对他唯一的批评是，有时候他会在脚下控球太久，即使当时并不应该这么做。相比之下，索默处理这类情况时要轻松得多，这一点非常明显。”

塞萨尔：何塞普-马丁内斯有时脚下会控球太久，索默更轻松些

瓦伦西亚新梅斯塔利亚球场的建设取得重要进展。俱乐部本周三通过官方渠道发布施工视频，确认名为“Big Lift”的关键工序已经完成。这是整个项目中技术难度最高的环节之一，顶棚拉索张紧作业也已接近尾声，新球场的建设因此向前迈出了重要一步。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022061720065020_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瓦伦西亚俱乐部在社交媒体上庆祝道：“‘Big Lift’工序已经完成！距离我们的新家，每天都更近一步。”此前数周，施工团队一直在推进未来顶棚支撑结构的建设。随着这一关键工序完成，计划于2027年夏天启用的新梅斯塔利亚球场又向竣工目标迈进了一步。 新梅斯塔利亚的“Big Lift”是什么？ “Big Lift”是指将顶棚支撑钢索网整体抬升至设计位置的施工工序。由于结构规模庞大、构件重量高，而且各部分必须精准就位，这一环节对施工技术和协调能力提出了很高要求。相关施工于9月初启动。施工团队首先在球场地面高度铺设并组装钢索网，随后通过同步液压千斤顶系统逐步将其抬升，最终与环绕球场上部的压环连接。这套结构由上、下径向钢索、拉环、连接件、吊索及其他加固部件组成，各部分共同承担荷载，确保顶棚保持稳定。整个顶棚将由50根高38米的钢结构立柱支撑，这些立柱已在此前数月完成安装。顶棚总重量约4800吨，建成后将覆盖新梅斯塔利亚球场的70044个座位。 顶棚后续施工仍将继续 “Big Lift”工序完成并不意味着顶棚已经全部完工，但工程中最复杂的阶段之一已经结束。接下来，施工团队将继续安装次级结构和技术通道，随后铺设拱架及外层膜结构，逐步呈现新球场最终的建筑外观。顶棚将成为新梅斯塔利亚最具辨识度的设计元素之一。除了为观众遮风挡雨，还将配备光伏设施，以提高球场的可持续性和能源利用效率。 瓦伦西亚球迷开始为搬迁做准备 在新球场施工持续推进的同时，瓦伦西亚俱乐部也已着手准备未来的球票迁移工作。俱乐部正在组建球迷小组，协助球迷选择座位，并尽可能安排家人和朋友坐在一起，为球队迁入新主场做准备。

瓦伦西亚官方：顶棚吊装完成，新球场的建设向前迈出重要一步

《新西班牙报》刊出了对鲁本-雷耶斯专访的一段节选。这位阿斯图里亚斯人目前担任塞萨洛尼基阿里斯体育总监，曾在2021/22赛季担任皇家奥维耶多体育总监。完整专访将于明天在该报纸质版、数字版及官方网站刊出，届时他将谈及自己在希腊的经历、未来计划，以及与皇家奥维耶多有关的话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022061714040192_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 鲁本-雷耶斯目前正带领塞萨洛尼基阿里斯争取进军欧战。尽管如今身处希腊，但他依然关注着皇家奥维耶多，也与俱乐部保持着联系。 您对在皇家奥维耶多工作的那段经历有什么回忆？ 我是奥维耶多人，我的孩子们也是。我一直关注球队，也和很多人保持联系，偶尔还会与赫苏斯-马丁内斯交流。我是在一个非常艰难的时期来到球队的。当时，俱乐部需要进行大幅度改革，但无论对球员还是俱乐部工作人员而言，这样的变化都很难接受。我们进行了重要引援，签下了科斯塔斯、巴斯通、卡尔沃和布鲁格曼等球员。同时，为了控制工资帽，我们也保留了一些青训球员。当时，奥维耶多的工资帽已经处于俱乐部历史上的最低水平之一。我们完成了非常出色的工作。球队经历了巨大变化，最终与排名第六、后来成功升级的赫罗纳同分。 对于一名本地人来说，在奥维耶多工作是否更加困难？ 我确实感受到了很强的责任感。我离开了刚刚升入顶级联赛的巴列卡诺，加盟奥维耶多时拿到的合同反而更小，但我相信自己能够帮助母队变得更好。我们也实现了目标。俱乐部在球员价值和整体形象方面都得到了提升。此前几年，俱乐部的情况并不好。我真心认为，我们为后来与帕丘卡有关的股权变动创造了有利条件。 当时的球队还缺少什么，才没能进入升级附加赛？ 有几场比赛，我们的运气确实不好。主场对阵韦斯卡时，我们一度3比0领先，最终却被逼平；对阵卢戈时，我们也曾2比0领先，却没能拿下比赛。对阵萨拉戈萨时也出现过类似情况。我们其实有机会，但最终没能进入附加赛。总体而言，我们错过了一些本可以把握住的机会。尽管如此，那次改革还是为俱乐部带来了新的投资者。 您认为，自己当年所做的一部分工作，如今还留在奥维耶多吗？ 我不知道。我们当时建立了一套工作方法，相信只要保持那样的纪律性和组织性，俱乐部未来就能变得更加稳定。事实也确实如此。如果那里还留有我们的一点痕迹，我会感到很高兴。 您当初离开奥维耶多、转投赫塔费，时机是否合适？ 在对阵拉斯帕尔马斯的比赛前，这一消息就已经传了出来。这是对球队的不尊重……

鲁本-雷耶斯：赛前传出我将加盟赫塔费是对奥维耶多的不尊重

在与莱比锡的欧冠比赛中，面对旧主的皇马边锋迪奥曼德替补登场，贡献1球1助，至此，皇家马德里两名边锋维尼修斯和迪奥曼德的进攻数据形成鲜明对比。维尼修斯累计出场779分钟，贡献1球3助攻；迪奥曼德累计出场560分钟，贡献3球4助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022061705063097_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 维尼修斯本赛季数据： 出场时间：779分钟进球：1球助攻：3次 迪奥曼德本赛季数据： 出场时间：560分钟进球：3球助攻：4次

维尼修斯本赛季在皇马779分钟1球3助，迪奥曼德560分钟3球4助

一名19岁的美国男足新星，可能正站在加盟利物浦的门槛上。线索来自一个疑似属于贾斯汀·埃利斯（Justin Ellis）的社交媒体账号——它发布了一张在利物浦训练基地拍摄的照片。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261022061557095880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 埃利斯是眼下美国男足体系中最受关注的年轻球员之一。他司职前锋，能打右路，也能出任10号位。在代表美国成年国家队出战的前三场比赛里，他已经打进两球。本赛季效力奥兰多期间，他出场28次，贡献3球12助攻，组织进攻的能力尤为突出。从技术特点看，他的踢法被拿来与罗伯托·菲尔米诺（Roberto Firmino）作比较。而他与现俱乐部的合同将在2027年6月到期，合同期限不长，这让外界对利物浦的兴趣有了合理的解释。这笔潜在交易也符合朱利安·沃德（Julian Ward）的操作习惯。他倾向于引进年轻、位置多面、潜力顶级的球员，埃利斯正好符合这一画像——19岁，已经在俱乐部和国家队层面证明自己，合同又所剩不多。利物浦的1月计划并不只围绕埃利斯一人。俱乐部还在评估中场选项，长期目标拉米纳·卡马拉（Lamina Camara）可能进入市场，沃德的计划中包括把他带到安菲尔德。此外，吉尔伯托·莫拉（Gilberto Mora）也在俱乐部的考察范围内。去年1月，利物浦曾敲定三笔未来转会，全部指向年轻中卫：莫尔·塔拉·恩迪亚耶（Mor Talla Ndiaye）当即加盟，杰里米·雅凯（Jeremy Jacquet）和伊费安伊·恩杜奎（Ifeanyi Ndukwe）则在冬窗达成协议后于夏天到队。今年冬天，利物浦预计会继续在市场上寻找同类操作。过去几个转会窗，利物浦整体上偏于安静，偶有大手笔，但主要业务集中在夏天完成。这一次情况可能不同——阵容中有多个位置需要修补，沃德有机会进行一次规模不小的投入。